コメダ純栗ぃむのカロリー!飲み物やフードとのセットで低熱量のものも調査!

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食べ物

コメダ珈琲のケーキ(秋の新作)、純栗ぃむのカロリーはどれくらいでしょうか?

コメダの新作ケーキ純栗ぃむが発売決定となりました。

純栗ぃむは過去にも発売されたケーキです。

秋のケーキらしい栗クリームがたっぷりのった美味しそうなケーキなんですが・・・

栗クリームがたくさん載っているのは嬉しいですが気になるのはカロリーですよね。

クリームたっぷりだとどうしてもカロリー多くなるよね。。

いっしょに頼むことも多いドリンクは、コメダはカロリーが高いものも多いですしね。

組み合わせの気になるところも調べてみましたよ

本記事では9月17日発売のコメダ珈琲の新作ケーキ純栗ぃむのカロリーや味のポイント口コミをお伝えします。

とのドリンクや食事をセットで食べるとより低カロリーになるかもお伝えしていきますね。

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コメダ純栗ぃむのカロリーは?味のポイントも

コメダの純栗ぃむのカロリーは218kcalです

「あれ意外と少ない・・・」と思いませんでしたか?(私は思いました^^;)

というのも栗ぃむがとてもたっぷりのっているので、カロリー高いんじゃないと思ってたんですね。

ちなみに白ご飯お茶碗一杯で大体240kcalほどですので218kcalはそれより少ないことになります。

1日の食事の中でケーキぶんのカロリーの調整は簡単にできそうです。

味のポイントは、

濃厚でねっとりとした栗クリーム

子供から大人まで楽しめる定番のモンブラン

これに尽きると思います 

毎年評価が高いからこその再販売ですので今年も期待大ですね^^

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コメダ純栗ぃむとドリンクとの組み合わせで低カロリーのものは?

まず普通のコーヒーや紅茶は、カロリーを考える上ではとてもいい組み合わせとなります.

問題は

クリームが多いドリンク

ミルクが多いドリンク

甘~いドリンク

です。

こういうドリンクの中からセットでカロリーが低いおすすめのドリンクがあるかどうかを調べてみたところ・・・

あ、48kcal以下の飲み物にかんしては、下にはのべていませんので、ご注意を。

低カロリーのセットになるTOP3は、「アイスレモンティー(甘味入り) 267kcal」「アイスオーレ(甘味抜き) 272kcal」「アイスミルクティー(甘味抜き) 276kcal」です。

それに続く、「ミルクティ」「カフェオーレ」「アメリカン(フレッシュ使用)」なんかも、似たようなセットカロリーになります。

(というか、コメダのコーヒーって、50kcalくらいあるんですね^^;)

ちなみに「アイスがのっているもの」「シェーク系」はやっぱりカロリーが高い!

純栗ぃむとシェークの組み合わせってなかなかないと思いますが、カロリーが気になる方はできるだけ避けましょう。

純栗ぃむとドリンクのセットのくわしいカロリーは以下の表にまとめてあります。

【コメダ珈琲のドリンクと純栗ぃむのセットカロリー、ドリンクだけのカロリー

★48kcal以下のドリンクは除く

ドリンク名純栗ぃむの
セット(kcal)
ドリンクだけの
カロリー(kcal)
アイスレモンティー(甘味入り)267 49
アイスオーレ(甘味抜き)272 54
アイスミルクティー(甘味抜き)276 58
ミルクティ276 58
カフェオーレ277 59
アメリカン(フレッシュ使用)279 61
コメダブレンド(フレッシュ使用)280 62
アイスコーヒー(甘味抜き・フレッシュ使用)281 63
生レモンスカッシュ(甘味入り)293 75
たっぷりアイスオーレ(甘味抜き)299 81
アイス豆乳オーレ(甘味入り) 82300 82
アイスオーレ(甘味入り)309 91
たっぷりアメリカン(フレッシュ使用)312 94
たっぷりカフェオーレ312 94
蜂蜜アイスコーヒ312 94
コーラ313 95
たっぷりアイスコーヒー(甘味抜き・フレッシュ使用)315 97
たっぷりコメダブレンド(フレッシュ使用)315 97
アイスミルクティー(甘味入り)316 98
ウインナーコーヒー324106
ミルクコーヒー324106
アイスウインナー(甘味抜き)325107
アイスコーヒー(甘味入り・フレッシュ使用) 325107
カルピス325107
トマトジュース328110
コーンスープ338120
ミルク338120
メロンソーダ344126
オレンジジュース346128
アイスミルクコーヒー(甘味抜き)348130
たっぷりアイスオーレ(甘味入り)354136
コメダスペシャル358140
アイスウインナー(甘味入り)365147
蜂蜜オーレ・ウインナー368150
小豆小町 桜(さくら)369151
アイス・ド・ティーフロート(甘味抜き)370152
サマージュース372154
小豆小町 葵(あおい)373155
クリームコーヒー(甘味抜き)374156
アイスミルク(甘味抜き)378160
たっぷりミルクコーヒー380162
たっぷりアイスコーヒー(甘味入り・フレッシュ使用)381163
アイスミルクコーヒー(甘味入り)382164
アイス・ド・ティーフロート(甘味入り)396178
アイスミルク(甘味入り)397179
クリームオーレ(甘味抜き)405187
クリームコーヒー(甘味入り)411193
たっぷりアイスミルクコーヒー(甘味抜き)413195
たっぷりミルク419201
ココア422204
バナナジュース429211
小豆小町 菫(すみれ)430212
クリームオーレ(甘味入り)431213
小豆小町 アイス 葵(あおい)432214
小豆小町 アイス 桜(さくら)444226
たっぷりアイスミルク(甘味抜き)459241
クリームソーダ460242
たっぷりアイスミルクコーヒー(甘味入り)464246
ミックスジュース483265
たっぷりアイスミルク(甘味入り)486268
小豆小町 アイス 菫(すみれ)503285
アイスココア514296
ミルクセーキ546328
コーヒーシェーク547329
ストロベリーシェーク718500
小豆小町 アイス 陽(ひまり789571
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コメダ純栗ぃむと食事との組み合わせで低カロリーのものは?

もちろん一番はサラダなんですが・・・

「ごはんをしっかり食べたい!」という方は、サラダでは物足りないと思います。

そんな方におススメなのは、「揚げ物をセットにしないハム系サンドイッチ」「特製ピザ」「グラタン」「ビーフシチュー」です。

チーズや油がたっぷりでもいがやいがい、このあたりの食事は揚げ物のはいっている食事よりはカロリーが少ないです。

なので、揚げ物系をやめて、上の食事と純栗ぃむなら、カロリー的にはバランスがとれると思います。

やっぱり気を付けたいのが「あげもの」、そして「卵ペースト系」。

1,000kalを超えるものがありますので・・・

カロリーを詳しく知りたい方は、下の表を参照してくださいね^^

【コメダ珈琲の食事と純栗ぃむのセットカロリー、食事だけのカロリー】

食事名純栗ぃむの
セット(kcal)
食事だけの
カロリー(kcal)
ミニサラダ 30385
ヤサイサラダ 332114
ハムサラダ 350132
エッグサラダ 454236
ハムサンド コメチキなし550332
ミニサンド/ミニサンドトースト556338
サラダバゲット(バゲットパン)591373
コメダ特製ピザ 711493
ポテサラサンド コメチキなし714496
チリドッグ 725507
ハムサンド/ハムトースト 735517
コメダグラタン(バゲットパン)754536
たまとまレタスサンド コメチキなし755537
サンドイッチ /
いちごジャムホイップ2個
757539
サンドイッチ
「いちごジャムホイップ」&
「ハム」
758540
サンドイッチ /
ハム2個
760542
グラタン(バゲットパン)769551
ビーフシチュー(バゲットパン)771553
ハムサンド コメチキ付775557
ホットドッグ 801583
あんかけスパ(バゲットパン) 806588
サンドイッチ
「たまごペースト」 &
「いちごジャムホイップ」
809591
サンドイッチ
「たまごペースト」&
「ハム」
811593
小倉ホイップサンド コメチキなし814596
エッグサンド コメチキなし818600
めんたいクリーム(バゲットパン) 827609
トースト/トースト厚切り 828610
ミックスサンド コメチキなし841623
ヒレカツミニプレート855637
サンドイッチ/
たまごペースト2個
862644
ミートスパゲッティ(バゲットパン) 864646
ポテサラサンド/ポテサラトースト 881663
ザ・厚切りピザトースト889671
インディアンスパゲッティ(バゲットパン) 907689
コメ牛  並911693
ナポリタン(バゲットパン) 924706
ドミグラスバーガー  928710
ポテサラサンド コメチキ付939721
カリーコロッケバーガー942724
コロッケバーガー 948730
小倉トースト/小倉トースト厚切り 949731
自慢のドミグラスバーガー961743
フィッシュフライバーガー
(フィッシュバンズ) 
978760
たまとまレタスサンド コメチキ付980762
エッグバーガー 1,000782
小倉ホイップサンド コメチキ付1,039821
エッグサンド コメチキ付1,043825
グラクロ1,044826
ミックスサンド コメチキ付1,066848
たっぷりポテトのピザトースト1,069851
ミックスサンド/ミックストースト 1,080862
コロッケミニプレート1,083865
ジャーマン1,090872
エビカリーパン1,143925
あみ焼きチキンホットサンド 1,163945
たっぷりたまごのピザトースト 1,187969
エビカツパン 1,214996
コメ牛 肉だく
(お肉2倍) 
1,2301,012
エッグサンド/エッグトースト 1,2751,057
エビフライ1,3291,111
ハンバーグミートスパ(バゲットパン)1,3321,114
ヒレカツ1,3891,171
カツパン 1,4581,240
カツカリーパン 1,4601,242
みそカツパン 1,5161,298
コメ牛 肉だくだく
(お肉3倍) 
1,5491,331
コロッケ1,5971,379

その他の2021年コメダの秋の新作ケーキのカロリーについて

「まるっとショコラ」はこちら!

「洋梨カスタード」はこちら!

「ふんわりミルクティー」はこちら!

コメダ純栗ぃむの口コミや評判

今年純栗ぃむは9/17からの販売ですが、じつは過去にも売られていた人気商品なんです。

今回は、過去の純栗ぃむの口コミや評判をご紹介していきます。

純栗ぃむ、再販というだけあって、「美味しい」「栗が濃厚!」という評判はもちろんなんですが・・・

(↑「とっても美味しい」という口コミ)

「人気があるので、いつもない」というツイートもあるんです。

(↑「初めて食べる。いつも切らしているから」という口コミ)

ちなみに2020年秋の純栗ぃむが発売されたのは、10月上旬。

この方は2021年の1月頭まで出会えなかったということになります。。。

こちらも「売り切れ」のツイート。

(↑「売り切れだったから別のもの」という口コミ)

なので、見かけて「食べたいな~」と思ったら、早めに食べてみましょう。

ネガティブな口コミもありました。

まずは「大きさ」に関して。

「予想より小さかった」という口コミです。

でも、コメダを代表するシロノワールがとても大きいので、期待するのも当然かもしれません。

(↑「大きさを比べるとシロノワールがひときわ大きい」という口コミ)

また、「中がホイップクリームだった」という口コミも。

(↑「中にホイップクリームで、悪だ。」という口コミ)

この方の口コミは、ホイップクリームで「うれしくない」のか「うれしい」のか、実は私は判じかねるところがありまして・・・

一応「悪」という表現から、ネガティブな口コミに致しました。

でも、ホイップクリーム好きには嬉しいですよね^^

コメダの純栗ぃむももちろん人気ですが、こんな「抹茶モンブラン」も楽天では大人気です^^

人気の「伊藤久右衛門」です。

まとめ

コメダの純栗ぃむのカロリーは218kcalです。

栗のクリームがたくさんのっているケーキではありますが、お茶碗一杯分のごはんよりカロリーは低いです。

純栗ぃむを仮に食べたとしても、他の食事の時間でカロリーの調整はできるでしょう。

純栗ぃむとセットでのカロリーの低いドリンクは、「アイスレモンティー」や「アイスオーレ」「アイスミルクティー」などになります。

また、純栗ぃむとセットでカロリーの低い食事は、「ハム系サンドイッチ」「ピザ」「グラタン」「ビーフシチュー」といったラインナップです。

去年の口コミは、「おいしい」「濃厚!」といった評判のいいもの多数。

ネガティブな口コミとしては、「売り切れが多い」「小さい」「ホイップクリームが入っている」というものがありました。

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